为了减轻我校教师心理负荷，提高教师心理自我调适能力，营造良好的团队氛围，以更加积极乐观的心态迎接生活和工作。272亚洲必赢“沐心”辅导员工作室组织开展了以“舒缓心压力，焕发心活力”为主题的团体心理辅导活动，活动由工作室主持人陈香老师开展。
陈香老师先向大家介绍活动目的。用绘画的方式让大家释放工作压力，获得开心快乐。接着组织了自我介绍、主题绘画、压力分享、团队作画四个环节。在活动中了解自我，悦纳自我，提高教师的自我认知和情绪管理能力，增强应对挑战的信心。最后杨老师做了总结，希望大家开心工作，快乐生活。
参与老师分享绘画内容
本次团体心理辅导活动，释放了老师们的工作压力，增强应对压力的信心，收获了满满的正能量。让我们一起清空压力，心怀阳光，聚力前行，做幸福的教育人。
活动现场
审核：272亚洲必赢 姚紫燕
